Συστάσεις της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την ηλιοθεραπεία

[Xenios]

Τη λήψη επιπλέον μέτρων για την προστασία από τον ήλιο συνέστησαν σήμερα στους παραθεριστές οι επίτροποι της ΕΕ για την Υγεία και για θέματα Καταναλωτών σε μια προσπάθεια να περιοριστούν τα κρούσματα καρκίνου του δέρματος, ειδικά μεταξύ των παιδιών.

«Το μήνυμά μας προς τους καταναλωτές αυτό το καλοκαίρι είναι πολύ σαφές: προφυλαχθείτε έξυπνα από τον ήλιο» σημειώνει η επίτροπος Υγείας Ανδρούλα Βασιλείου. Συμβουλεύει τους γονείς να μην επιτρέπουν την άμεση έκθεση των βρεφών και των παιδιών στον ήλιο.

Σύμφωνα με το Κέντρο Έρευνας Καρκίνου στη νεφοσκεπή Βρετανία, τα κρούσματα καρκίνου του δέρματος στη χώρα έχουν υπερδιπλασιαστεί από τις αρχές της δεκαετίας του '80 και οι θάνατοι έχουν ξεπεράσει τους 2.000 το χρόνο.

Ένα στα τρία κρούσματα μελανώματος αποδίδονται στην ηλιακή ακτινοβολία, σύμφωνα με το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος.

Υπάρχουν δύο είδη ηλιακής υπεριώδους ακτινοβολίας: η UVA, η οποία ευθύνεται για το μαύρισμα, και η UVB που προκαλεί τα ηλιακά εγκαύματα. Και τα δύο είδη θεωρούνται επικίνδυνα.


Η αύξηση της συχνότητας καρκίνου του δέρματος ώθησε πέρυσι τις Βρυξέλλες να εισαγάγουν αυστηρότερους κανονισμούς για τις ετικέτες των αντηλιακών, απαγορεύοντας σημάνσεις όπως «100% προστασία από τον ήλιο».

«Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως 100% προστασία από τον ήλιο ή ασφαλές μαύρισμα» δήλωσε η επίτροπος Καταναλωτών Μέγκλενα Κούνεβα. «Το πιο σημαντικό είναι οι παραθεριστές να γνωρίζουν ότι τα αντηλιακά φίλτρα προστασίας είναι μόνο ένα από μια σειρά μέτρων» σημείωσε.

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή συστήνει:

-Αποφύγετε την έκθεση τις ώρες υψηλής ακτινοβολίας, από τις 11:00 ως τις 15:00 στις περισσότερες χώρες.

-Όταν δεν είναι δυνατό να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο, φροντίστε να είστε καλά καλυμμένοι

-Καπέλα και γυαλιά ηλίου μπορούν να προσφέρουν επιπλέον προστασία

-Αποφύγετε την άμεση έκθεση των βρεφών και των μικρών παιδιών

-Χρησιμοποιείτε αντηλιακά που προστατεύουν και από τις δύο μορφές υπεριώδους ακτινοβολίας, UVB και UVA

-Βάζετε τακτικά αντηλιακό και σε επαρκή ποσότητα. Για την προστασία όλου του σώματος ενός ενήλικου μετρίου αναστήματος χρειάζονται περίπου 35 γραμμάρια αντηλιακού.

Οι παραθεριστές θα πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι:

-Το 90% της υπεριώδους ακτινοβολίας διαπερνά τα ελαφρά σύννεφα

-Το νερό προσφέρει ελάχιστη προστασία και οι αντανακλάσεις από το νερό μπoρεί να εντείνουν την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία

-Η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία λειτουργεί αθροιστικά, επομένως τα τακτικά διαλείμματα κατά την ηλιοθεραπεία δεν έχουν αποτέλεσμα.

Pathfinder.gr