Εμφάνιση ενός μόνο μηνύματος
  #1  
Παλιά 30-05-11, 16:56
Το avatar του χρήστη Nikoscot
Nikoscot Ο χρήστης Nikoscot δεν είναι συνδεδεμένος
Οργανωτής Club
 

Τελευταία φορά Online: 15-01-17 17:24
Φύλο: Άντρας
Η διαθεσή μου τώρα:
Τράνς λιπαρά.

Το άρθρο είναι από το cretalive.gr εδώ

Δεν το παραθέτω όλο...πιστεύω οτι η ουσία είναι αυτό το κομμάτι και τα υπόλοιπα είναι στατιστικές και έρευνες....

"Τα τρανς λιπαρά είναι απλώς φυτικά λίπη/έλαια που δημιουργούνται με την εφαρμογή ιδιαιτέρως ακραίων χημικών διαδικασιών υδρογόνωσης στη βιομηχανία τροφίμων. Με βάση τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα [1] γνωρίζουμε σήμερα ότι τα τρανς λιπαρά είναι εξαιρετικά βλαβερά, γιατί ανεβάζουν δραματικά την "κακή" χοληστερίνη και ταυτοχρόνως κατεβάζουν την "καλή" χοληστερίνη. Τα λιπαρά αυτά κρύβονται σχεδόν κάτω από κάθε προϊόν που παράγει η βιομηχανία τροφίμων.

Συνήθως, αναγράφονται στις συσκευασίες σαν ″μερικώς υδρογονωμένα φυτικά λίπη ή έλαια" ή ως ″υδρογονωμένα φυτικά έλαια″, ονόματα που ιατρικά θα μπορούσαν να ονομαστούν ″επικίνδυνα τρανς λιπαρά″. Βρίσκονται επίσης σε μεγάλες ποσότητες σε μαργαρίνες, σε μαγιονέζες, συσκευασμένα γλυκίσματα, κέικ, τούρτες, μπισκότα και πολλά άλλα προϊόντα. Σημαντικό ποσοστό ζαχαροπλαστείων δυστυχώς χρησιμοποιεί κατά κόρο και ανεξέλεγκτα τα υποπροϊόντα αυτά.

Από έρευνες κυρίως της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Harvard [2], γνωρίζουμε σήμερα ότι τα τρανς-λιπαρά οξέα ενοχοποιούνται σε μεγάλο βαθμό για τις παθήσεις της καρδιάς και τα εγκεφαλικά επεισόδια. Επιπλέον, όταν καταναλώνονται από μητέρες που θηλάζουν, εισάγονται στο μητρικό γάλα και μειώνουν τα επίπεδα των απαραίτητων λιπαρών οξέων, ενώ ταυτόχρονα έχουν ενοχοποιηθεί για υπογονιμότητα στις γυναίκες, αύξηση πιθανότητας αποβολής του εμβρύου, πιθανή πρόκληση ηπατικής δυσλειτουργίας, αλλά και για τον διαβήτη τύπου ΙΙ, καρκίνο του προστάτη στους άνδρες, καρκίνο του μαστού στις γυναίκες, καρκίνο του παχέος εντέρου και άλλες ασθένειες."

Αυτό που ξέρω επίσης από παλιότερα κείμενα που είχα διαβάσει, το λίπος μεταλάσσεται σε τράνς όταν το τηγανιτό (πατάτα, μπριζόλα κλπ) αρχίζει και παίρνει αυτο το υπέροχο χρυσαφί χρώμα
Τις διάφορες κρέμες/γεμίσεις σε π.χ. μπισκότα σοκολάτας, πάστες κλπ (οι οποίες περιέχουν ποσότητες λίπους) πρέπει να τις υδρογονόσουνε για να μπορεί να "στέκει" μέσα στο μπισκότο και να μην χύνεται. Να μην γίνεται τόσο ρευστή ωστε να χύνεται.
__________________
"We are all in the gutter, but some of us are looking at the stars." Oscar Wilde
Απάντηση με παράθεση